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増やさない努力

久々にダイエット記事です。

今のところ、今回のダイエットの最大のコンセプトである「現状よりも増やさない」をしっかりと守ることができています。

いくら減らそうと思っても減らしても、後々リバウンドするよりはマシかと思いました。

増やさないことが大事、減らすのは二の次、減らすものじゃなくて減るものという事を今回実感しました。

これを年末年始の帰省時も守ることが出来ればイイかなと思っています。



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プロフィール

Tegno Ackt

Author:Tegno Ackt
誕生日:夏が終わる日
血液型:例の大雑把なやつ
職業:写真を撮る人
趣味:音楽、乗り物
特技:高音、節約
特徴:ほぼ無限胃袋
活動期間:2009年-

連絡先
Twitter:@Tegno_2358
SkypeID:tegno.2358

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